のんびり続ける備忘録。   今年は節約しながら旅するのだ~


by imusam928
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2006年走り初め

今年の初ランに皇居へ。
平日夜に利用している銭湯バン・ドゥッシュが、ちょうど今日3日が初風呂でいつもは夕方~夜なのに朝9時からだったので、これをきっかけにしようと仲間と計画。しかし結果的には2人でのスタート。そして行ったら一般のひとばかりでランナーの影はほとんど無し。
しかし昨日の寒さが嘘のように良い天気!!
半蔵門の下り坂からみえるお堀の水面はとても静かで空の青と芝や松の緑が写っているのが日本画のようにきれいだった。ところが国会を過ぎて桜田門周辺は日陰に入り、地面はまだ霜が残り、水面にも薄氷が。ハクチョウががりんこ号になって氷を割って泳いでいた。
しかしまた直線コースになると日差しがまぶしくて、半袖で走りたいほど暑くなってくる。こんな風に日が当たると暑くて日陰は冷え込みという温度差のある状態だった。気持ち的には夜走るよりもずっと気持がいい!お天気で景色もいいし、風も弱くて走りやすいし、足元もよく見える。
だが・・・、やはり年末年始の怠惰な生活がすぐ影響するのか身体がとても重い。いつもよりもドカドカ走っている気がするし足よりも心臓が辛い。明らかになまっている証拠。なんとか気分だけはよかったのでがんばって2周、約10km完走。苦しかった・・・(1:01:14)
その後は昼間っからのんびりお風呂、気持いい~♪新年会&初詣まえにリフレッシュ。脱衣所でも常連のおばちゃまたちと箱根駅伝を見ながら大盛り上がり。まあ、あなたたちも走るの?ってすぐ話に花が咲いてしまうのがまた銭湯らしさ?
d0036951_22513544.jpgバン・ドゥッシュで「今年もよろしくお願いします」とお年賀いただきました。こちらこそ、です。今年もがんばってね、と言われてるみたい。
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by imusam928 | 2006-01-03 22:25 | スポーツ